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在拼多多修改收货电话号码和地址的步骤如下。
1、打开拼多多APP，进入首页后，点击右下角的【个人中心】。
2、进入个人中心页面，在【我的订单】下找到并点击【收货地址】。
3、进入收货地址页面后，可以看到之前使用的所有收货地址，找到需要修改的地址，点击该地址后面的修改按钮（通常是笔或编辑图标）。
4、进入编辑页面，可以修改收货人的姓名、电话号码和地址信息，修改完成后，点击保存即可。
如果需要更改正在派件的订单的收货电话和地址，可以联系拼多多客服或者快递员告知他们你的需求，如果订单已经送达原地址，可能需要联系快递员进行协商处理，在购买商品时，也可以在订单页面修改配送方式或选择其他配送地址，如果遇到任何问题，可以直接联系拼多多客服获取帮助。
仅供参考，建议咨询拼多多官方客服获取最准确的修改方法。